Danskerne har været utrolig fedtforskrækket, men heldigvis er det begyndt at vende og flere begynder at få øjnene op for at fedt er livsnødvendigt, eller nogle fedttyper er.
Så her vil jeg prøve at give dig et overblik over hvilke fedttyper der er og hvad de gør ved din krop, samt hvordan du får de forskellige.